7.2 Das Werfen mit der Spinn- und Fliegenrute (Casting)

Vorwort 3
Spinnerwerfen 4
Das Gerät 4
Der Überkopfwurf 7
Das Bremsen 9
Der Unterhandwurf 10
Der Seitenwurf 13
Das Werfen mit der langen Spinnrute 16
Das Weitwerfen 18
Die kurze Spinnrute und Bahnaufbau Ahrenberg 22
Arenbergtuch mit Maßen 23
Arenberg-Wertung 24
Spinner-Ziel – Platten und Aufbau 25
Die lange Spinnrute 26
Spinner-Weit Aufbau 27
Leichte Fliegenrute (Klasse 5-6) 28
Fliege-Bahnenmaterial 29
Fliege-Arenberg Aufbau und Fliege-Ziel 30
Fliege-Ziel Aufbau und Fliege-Weit 31